Cách matxa này sẽ là một phương pháp không kém phần hiệu quả giúp cho khuôn mặt nhỏ đi.
Bạn đã từng biết về phương pháp "châm cứu làm nhỏ mặt"? Nếu không thể chịu được sự đau đớn do kim châm thì cách matxa này sẽ là một phương pháp thay thế không kém phần hiệu quả. Phương pháp matxa bằng tay này không chỉ làm giảm đi lớp mỡ dưới cằm mà còn giúp những phần khó vận động trên khuôn mặt nhận được sự kích thích làm gọn lại khuôn mặt của bạn. ![]() Bước 1: Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ áp sát khuôn cằm, nắn quanh cằm, khoảng cách mỗi quãng tay là 1cm. Việc này sẽ làm giảm lớp mỡ ở khuôn cằm của bạn. ![]() Bước 2: Thực hiện công đoạn mát xa này lùi dần về phía dáy tai, thực hiện động tác này 5 lần. Tác dụng trực tiếp tới việc nâng cao tổng thể khuôn mặt. ![]() Bước 3: Cắn nhẹ hai hàm răng vào nhau, dùng ngón tay day nhẹ huyệt dưới dáy tai. ![]() Bước 4: Đặt ngón trỏ tách rời các ngón còn lại, vuốt dọc lại từ phía dáy tai xuống giữa cằm. Thực hiện tương tự với phía bên cằm còn lại. ![]() Bước 5: Dùng bốn ngón tay khép lại như hình trên để nâng cao khuôn mặt nhằm kéo dãn các cơ dưới cằm. Việc này có tác dụng trực tiếp tới việc thu gọn hơn khuôn mặt của bạn. Thực hiện mỗi động tác lặp lại 5 lần, mỗi ngày 3 lần, khuôn mặt bạn sẽ mau chóng thon gọn như ý. Chúc bạn thành công! Theo 24H |




