- Halle Berry: Tuyệt đối không ăn vặt, không rượu chè và siêng năng ăn "cơm nhà" để bảo đảm dinh dưỡng đúng như bác sĩ quy định. - Liz Hurley: Bữa ăn của Liz trong dịp này thường không thể thiếu món cá nướng và rau. Khẩu phần ăn của cô chỉ bằng khoảng 1/3 so với bình thường. - Sarah Michelle Gellar (ảnh): Tăng cường món súp, tránh món có đường, bơ sữa, món rán. Trong dịp này, Sarah thường nấu một nồi súp hoa quả lớn để trong tủ lạnh và để dành ăn dần. - Britney Spears: Ăn nhiều trái cây, sữa chua, 6 bữa một ngày, và nuôi con bằng sữa mẹ. - Jessica Simpson: Tăng cường tập thể dục. |
Bí quyết giữ dáng của sao
13. května 2007 v 18:02 | Beruška ;-) | Giữ dáng, ăn kiêngAnketa
Bạn nghĩ mình có đủ khả năng để giữ được chế đô "giảm cân" ?
