Bảng 2 - Các thực phẩm giàu Vitamin A

30. dubna 2007 v 21:29 | Beruška ;-) |  Vitamins va hoa quả
(Hàm lượng vitamin A trong 100g thực phẩm ăn được)
Tên thực phẩm
Vitamin A
(Retinol
tương đương
mcg)
Tên thực phẩm
Vitamin A
(Retinol
tương đương
mcg)
1. Gan gà
6960
9. Trứng vịt
360
2. Gan heo
6000
10. Cật bò
330
3. Gan bò
5000
11. Sữa bột toàn phần
318
4. Gan vịt
2960
12. Phó mát
275
5. Lươn
1800
13. Thịt ngỗng
270
6. Trứng vịt lộn
875
14. Thịt vịt
270
7. Trứng gà
700
15. Cá chép
181
8. Bơ
600
16. Cật heo
150
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.